อาหาร
ทุเรียนหมอนทอง Durian,Monthong variety
163
Calories
ทุเรียนหมอนทอง Durian,Monthong variety
ทุเรียนหมอนทอง Durian,Monthong variety
163 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 163 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
58 นาที
34 นาที
25 นาที
18 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ทุเรียนหมอนทอง Durian,Monthong variety
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 เม็ด 100 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 163 | |
| Fat | 3 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 31 g | (300 g)* |
| Protein | 2 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย
